Guia Prático: Converse em Inglês nas Aulas de Yoga
Você já entrou numa aula de yoga e, de repente, percebeu que as instruções do professor passam de “inhale” a “exhale” num ritmo que seu cérebro ainda não traduz. A barreira não é o asana, mas a linguagem: sem o vocabulário certo, você perde a fluidez do fluxo e pode acabar travado na postura, enquanto…
